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Präventive Zahnheilkunde
Zahnputzen
Die universellste Art der individuellen Mundhygiene ist der Gebrauch der Zahnbürste. Sie ist geeignet den dentalen Plaque, oberflaechliche Verfaerbungen und Speisereste zu entfernen.Doch leider ist der alleinige Gebrauch der Zahnbürste nicht ausreichend. Z.B. sind die Borsten der Zahnbürste nicht in der Lage den Raum zwischen den Zaehnen zu Reinigen,sodass es hier oftmals zu Zahnfleischentzündungen kommt.Um jedoch auch in diesen Bereichen eine gründliche Reinigung zu erziehlen , bedarf es spezieller Hilfsmittel, wie Zahnseide, Superfloss oder Interdentalzahnbürsten.
-die Zahnseide besteht aus vielen gezwirbelten Faeden, die man zwischen die Zaehne führen kann.Dort entfaechern sie sich und sind so in der Lage die Belaege zu entfernen
- Superfloss besitzt ein verstaerktes Ende, mit dessen Hilfe der Faden in Regionen eingeführt werden kann die mit herkömmlicher Zahnseide nicht zugaenglich waeren
-die Interdentelzahnbürsten sind bei bereits leicht geöffneten Interdentalr
aeumen zu empfehlen.
Mit elektrischen Zahnbürsten laesst sich eine angemessene Zahnputztechnik leichter erlernen, sodass eine bessere und gründlichere Zahnreinigung erziehlt werden kann.
Eine spezielle Art der elektrischen Zahnbürste ist die "Sonicare".Sie arbeitet nicht nur mit mechanischer Kraftwirkung, sondern mit Ultraschall welcher hilft die Belaege von den Zaehnen zu entfernen.
Zahnputztechniken
Es sind diverse Zahnputztechniken in der Literatur bekannt.Allerdings gibt es keine Unterschiede in der Reinigungswirkung, wenn diese Techniken auch korrekt durchgeführt werden.Es ist ratsam an den am schwersten zugaenglichen Beriechen zu beginnen.Folgende Reihenfolge ist empfehlenswert:
1. Unterkieferfront von innen,
2. untere Backenzaehne, rechtes dann links,
3. obere Frontzaehne von innen,
4. obere Backenzaehne von innen, links dann rechts,
5. obere Backenzaehne von aussen,links dann rechts,
6. links unten von aussen ,von hinten nach vorne.
7. als letztes die Kauflaechen
